Kako s prehrano obvladovati zaprtje pri dojenčku
Zaprtje pri dojenčkih se najpogosteje prične pojavljati ob uvajanju goste hrane. Preberi, kako lahko s prehrano obvladuješ zaprtje pri dojenčku. Za ostale nasvete, kot je npr. masaža trebuška, se obrni na za to usposobljene strokovne delavce oz. njihove vsebine (pediater, patronažna služba).
Družinske navade, ki pozitivno vplivajo na uvajanje goste hrane in prehranjevanje otroka
Družinske navade lahko pozitivno vplivajo na uvajanje goste hrane in spodbujajo zdrav odnos do prehranjevanja. Skušajte vpeljati spodnjih 5 družinskih navad, ko boste uvajali gosto hrano. 1. Ustvarite prijetno vzdušje Uvajanje goste hrane naj bo izvedeno v prijetnem vzdušju, v sklopu skupnih dr
Železo v prehrani dojenčka: zakaj je pomembno in katera živila so bogata z železom?
Železo je v prehrani dojenčka izjemno pomembno hranilo. Potrebno je za: Vnos železa Ali si vedel/a, da materino mleko po dopolnjenem 6. mesecu ne pokrije več dojenčkovih potreb po železu? To je en izmed razlogov, da okoli dopolnjenega 6. meseca začnemo uvajati gosto hrano. Potrebe po železu
Sladkor, slajene kašice, sladka živila in sladke pijače: zakaj niso primerni za dojenčke?
Sladkor in sladke pijače za dojenčke oz. otroke do 12. meseca starosti niso primerni. Uživanje sladkorja, sladkih pijač in drugih sladkih živil (sirupi, slaščice, bomboni itn.) se močno odsvetuje tudi pri malčkih. Prav tako se odsvetuje dodajanje sladkorja, medu in sirupov v materino mleko,
Je dodajanje vitamina D in omega-3 maščob nujno pri vseh dojenčkih?
V prispevku si preberi, če je dodajanje vitamina D in omega-3 maščob pri dojenčkih potrebno. Vitamin D in omega-3 maščobe so namreč v prehrani dojenčkov esencialno hranilo, a je njuno dodajanje še vedno pogosta dilema mladih staršev. Opozorilo: V kolikor dojenčku dodajate vitamin D IN olj
Hidracija otrok – kdaj, kaj in koliko naj otrok pije?
Hidracija otrok je odvisna predvsem od njihove starosti in zdravstvenega stanja. V različnih starostnih obdobjih se svetuje različna količina in vrsta tekočine. Tekom vseh starostnih obdobji pa se močno odsvetuje uživanje sladkih pijač, vključno s slajenim čajem in sirupi. Opozorilo: V prim
Kako dojenčku pripraviti obrok goste hrane?
Obrok goste hrane je lahko na začetku uvajanja goste hrane v obliki primerno velikih koščkov (BLW metoda) ali v pasirani obliki (kašice). Omenjena načina uvajanja goste hrane lahko sprva med seboj kombinirate. Dojenček naj pri 8. do 10. mesecih preide na obroke goste hrane v koščkih (če jih
Prepovedana in odsvetovana živila za otroke do 12. meseca starosti
Prepovedana in odsvetovana živila za dojenčke oz. otroke do 12. meseca starosti predstavljajo tveganje za njegovo zdravje. Preberi, katera so ta živila in zakaj se jim moraš v prehrani svojega otroka izogibati. Med Uživanje medu pri dojenčkih pred 12. mesecem starosti ni dovoljeno, saj med vse
Kako uvajati alergene pri dojenčku?
Priporočila glede uvajanja alergenov pri dojenčku so se spremenila. Včasih je veljalo prepričanje, da je potrebno alergena živila uvajati pozno, saj naj bi tako preprečili ali zmanjšali tveganje za razvoj alergij pri otroku. Danes temu ni več tako. Kaj je alergija in katega živila so alerge
Kdaj začeti z uvajanjem goste hrane?
Gosto hrano se običajno prične uvajati okoli otrokovega dopolnjenega 6. meseca starosti, ob tem nadaljujemo z dojenjem ali hranjenjem z izčrpanim materinim mlekom oz. mlečno formulo. Pomembno je tudi, da je otrok na uvajanje goste hrane pripravljen. Ker so otroci iste starosti lahko različno pr