Družinske navade, ki pozitivno vplivajo na uvajanje goste hrane in prehranjevanje otroka
Družinske navade lahko pozitivno vplivajo na uvajanje goste hrane in spodbujajo zdrav odnos do prehranjevanja. Skušajte vpeljati spodnjih 5 družinskih navad, ko boste uvajali gosto hrano. 1. Ustvarite prijetno vzdušje Uvajanje goste hrane naj bo izvedeno v prijetnem vzdušju, v sklopu skupnih dr
Železo v prehrani dojenčka: zakaj je pomembno in katera živila so bogata z železom?
Železo je v prehrani dojenčka izjemno pomembno hranilo. Potrebno je za: Vnos železa Ali si vedel/a, da materino mleko po dopolnjenem 6. mesecu ne pokrije več dojenčkovih potreb po železu? To je en izmed razlogov, da okoli dopolnjenega 6. meseca začnemo uvajati gosto hrano. Potrebe po železu
Je dodajanje vitamina D in omega-3 maščob nujno pri vseh dojenčkih?
V prispevku si preberi, če je dodajanje vitamina D in omega-3 maščob pri dojenčkih potrebno. Vitamin D in omega-3 maščobe so namreč v prehrani dojenčkov esencialno hranilo, a je njuno dodajanje še vedno pogosta dilema mladih staršev. Opozorilo: V kolikor dojenčku dodajate vitamin D IN olj
Hidracija otrok – kdaj, kaj in koliko naj otrok pije?
Hidracija otrok je odvisna predvsem od njihove starosti in zdravstvenega stanja. V različnih starostnih obdobjih se svetuje različna količina in vrsta tekočine. Tekom vseh starostnih obdobji pa se močno odsvetuje uživanje sladkih pijač, vključno s slajenim čajem in sirupi. Opozorilo: V prim
Kdaj začeti z uvajanjem goste hrane?
Gosto hrano se običajno prične uvajati okoli otrokovega dopolnjenega 6. meseca starosti, ob tem nadaljujemo z dojenjem ali hranjenjem z izčrpanim materinim mlekom oz. mlečno formulo. Pomembno je tudi, da je otrok na uvajanje goste hrane pripravljen. Ker so otroci iste starosti lahko različno pr