Holin med nosečnostjo: zakaj je pomemben in koliko ga potrebuješ
Zakaj je holin nujen med nosečnostjo Holin ni ne vitamin ne mineral, je pa zelo pomemben za normalen razvoj plodovih možganov, živčevja in (skupaj s folatom) za normalno zapiranje nevralne cevi. Med nosečnostjo se potrebe po holinu bistveno povečajo, saj plod kopiči holin na račun materinih